中医食疗保健论文

问：关于中医食疗论文

1. 答：早说啊，我才写的中医营养，你是哪个学校的啊，呵呵，论文刚交，却图书馆奇多务必

问：中医养生3000字论文

1. 答：人人都养生这个论文好写的，
2. 答：我个人还是比较喜欢中医 的，这方面的论文我之前看到有本书就叫（中医学），看完总结下，结合你自己的观点，论文就没问题；
3. 答：想免费查阅中医类的文献的话，那你可以去找下OA期刊，如汉斯的（中医学）

问：中医药保健论文怎么写？

1. 答：随便抄篇，公选课很好过的。
   上面太专业了，找本中医药书抄抄吧！

问：求一篇营养与健康的论文

1. 答：那你可以从饮食这一方向入手呀，看下（食品与营养科学），找些合适的资料好好参考下
2. 答：关营养与健康的论文的话，你可以到中国知网之类的查一些参考文献再写。
3. 答：直接去看下食品与营养科学这本期刊上的文献不就完了

问：中医食疗养生有什么优点？

1. 答：中医食疗养生收录了四百余篇中医食疗养生文章，包含了各式食疗方上千条。中医食疗最显著的特点之一，就是“有病治病，无病强身”，对人体基本上无毒副作用。也就是说，利用食物（谷肉果菜）性味方面的偏颇特性，能够有针对性地用于某些病证的治疗或辅助治疗，调整阴阳，使之趋于平衡，有助于疾病的治疗和身心的康复
2. 答：中医养生的优势有哪些：第一，疾病预防优势：强调治未病，可预防疾病发生。第二，长于治疗常见病、多发病：可通过非药物疗法治疗多种疾病；第三，成本相对较低：通常选用价格相对较低的方子，且一些养生方式也简单易行。
3. 答：食疗养生主要是针对气虚、血虚、阴虚、阳虚、湿热、寒湿的患者，对于气虚的患者，平时食疗中可以加用黄芪、人参、大枣、粳米、羊肉、山药、紫河车粉、樱桃、葡萄等。
   血虚的患者平时食疗可选用当归、阿胶、龙眼肉、红枣、猪肝、枸杞、菠菜、黑豆、黑米等，阴虚的患者食疗可选用麦冬、百合、石斛、枸杞、桑葚、黑芝麻、甲鱼、莲藕、银耳等，阳虚患者可加用紫河车、鹿角胶、蛤蚧、冬虫夏草、核桃仁、牛羊肉、狗肉、山药等。
   湿热的患者食疗可加用薏米、绿豆、红豆、豆豉、茯苓、粳米、西瓜、丝瓜、冬瓜、绿茶等，寒湿的患者则可加用山药、白扁豆、党参、芡食、牛羊肉、姜汤等。
4. 答：这个问题可以这样回答!
5. 答：每日将30克枸杞睡前洗干净，渐渐地嚼食。或用枸杞15克，沸水冲调，盖上焖5分钟，食用。
   2.黄菊花：消防疏散风寒风热，清热去火
   黄菊花6克，用四五十摄氏的开水来冲调，每日喝3~4杯。
   用升起来的蒸气熏双眼，也可以缓解眼睛疲劳。
   3. 纯蜂蜜：清热解毒柔肝、祛毒润肺
   餐前一小时或餐后两小时，取30～60克纯蜂蜜用60℃下列的温开水冲服。
6. 答：所谓食疗更多的还是强调人要遵循自然法则，就是要保持身体的节律性，不能违背自然规律和身体的生物节律，只要遵守了这个规则，加上健康的饮食，也不需要特别的药物调理都可以有一个健康的身体。
7. 答：主要是天然安全吧，一直都有喝中药养生茶来调理身体的习惯，平时也会做一些药膳来吃，可以很好的帮助养生，改善自己的气色，人也会很精神。像无 限 能中药破壁饮片这种，不管是泡水还是制作药膳都很方便，也是常用的食疗养生的一种方式。